| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2278 Kal |
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Ernährung: 1524 Kal |
(Fett: 46,74g, Eiweiß: 52,81g, Kohlh: 204,42g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 59223 Kal |
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Ernährung: 39629 Kal |
(Fett: 1215,34g, Eiweiß: 1373,00g, Kohlh: 5314,94g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto 137 |
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2
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Netto -879 |
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3
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Netto -290 |
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4
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Netto -1467 |
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5
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Netto -1241 |
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6
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Netto -872 |
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7
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Netto -948 |
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8
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Netto -822 |
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9
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Netto -1171 |
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10
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Netto -1094 |
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11
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Netto -935 |
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12
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Netto -900 |
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13
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Netto -1132 |
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14
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Netto -203 |
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15
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Netto -1055 |
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16
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Netto -466 |
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17
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Netto -1222 |
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18
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Netto -1246 |
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19
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Netto -218 |
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20
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Netto -396 |
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21
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Netto -211 |
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22
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Netto 59 |
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23
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Netto -915 |
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24
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Netto -768 |
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25
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Netto -1362 |
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26
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Netto 23 |
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27
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28
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29
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (56%)
Fett (29%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2200 Kalorien (07 Jan 23)
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