Hannah Berger's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2024
Do 1: 377 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,32g
 
10,00g
 
30,56g
583*  206
Juli 2024
Mi 31: 334 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,58g
 
13,63g
 
16,74g
1427*  1093
Di 30: 958 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,11g
 
43,61g
 
69,30g
1451*  493
Mo 29: 768 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,56g
 
39,28g
 
36,26g
1418*  650
So 28: 1321 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,09g
 
54,00g
 
122,13g
1376*  55
Sa 27: 1306 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,79g
 
65,75g
 
116,34g
1469*  163
Fr 26: 1105 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,05g
 
33,84g
 
92,56g
1410*  305
Do 25: 1108 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,21g
 
42,75g
 
58,15g
1483*  375
Mi 24: 1356 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,06g
 
61,53g
 
139,51g
1401*  45
Di 23: 369 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,42g
 
8,33g
 
76,40g
1454*  1085
Mo 22: - - 1376* -
So 21: 578 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,72g
 
34,17g
 
19,95g
1603*  1025
Sa 20: 925 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,40g
 
51,84g
 
89,88g
1405*  480
Fr 19: 1146 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,34g
 
87,41g
 
77,50g
1404*  258
Do 18: 357 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,08g
 
6,85g
 
15,22g
1486*  1129
Mi 17: 444 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,18g
 
12,95g
 
16,04g
1387*  943
Di 16: 1147 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,82g
 
60,66g
 
110,54g
1376*  229
Mo 15: - - 1401* -
So 14: 402 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,62g
 
13,91g
 
31,50g
1659*  1257
Sa 13: - - 1376* -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.