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Datum
Ernährung (Kal)
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Ernährungsübersicht
Bewegung (Kal)
Netto (Kal)
September 2024
Mo 2:
-
-
1408*
-
So 1:
-
-
1711*
-
August 2024
Sa 31:
-
-
1842*
-
Fr 30:
-
-
1776*
-
Do 29:
-
-
1779*
-
Mi 28:
-
-
1771*
-
Di 27:
-
-
1765*
-
Mo 26:
-
-
1775*
-
So 25:
-
-
1833*
-
Sa 24:
-
-
1848*
-
Fr 23:
-
-
1714*
-
Do 22:
-
-
1870*
-
Mi 21:
-
-
1817*
-
Di 20:
-
-
1713*
-
Mo 19:
-
-
1719*
-
So 18:
-
-
1800*
-
Sa 17:
961 *
80%
Fett:
Eiw:
Kohlh:
53,07g
46,42g
71,41g
1798*
837
Fr 16:
413 *
34%
Fett:
Eiw:
Kohlh:
22,45g
47,41g
1,48g
1758*
1345
Do 15:
239 *
20%
Fett:
Eiw:
Kohlh:
17,95g
16,54g
1,48g
1837*
1598
Mi 14:
-
-
1785*
-