jessyjoelma's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2019
Do 22: 629 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,73g
 
24,51g
 
99,35g
- -
Mo 19: 878 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,51g
 
44,02g
 
133,95g
- -
So 18: 973 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,28g
 
55,02g
 
138,64g
2611*  1638
Sa 17: 565 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,12g
 
28,39g
 
59,11g
2961*  2396
Fr 16: 958 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,27g
 
28,89g
 
122,76g
- -
Do 15: 874 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,70g
 
47,23g
 
128,13g
2961*  2087
Mi 14: 657 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,61g
 
39,92g
 
73,45g
2324*  1667
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