Riska Indri's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2020
Sa 28: 930 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,66g
 
25,61g
 
148,58g
- -
Februar 2020
Mo 10: 338 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,47g
 
4,02g
 
21,35g
- -
November 2019
Fr 29: 336 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,72g
 
7,50g
 
28,58g
- -
Di 19: 982 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,45g
 
46,31g
 
147,66g
- -
Sa 16: 633 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,79g
 
17,21g
 
94,33g
- -
Do 14: 1707 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,57g
 
42,90g
 
280,66g
- -
September 2019
Fr 6: 2207 * 130%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
90,96g
 
73,74g
 
292,40g
- -
Do 5: 1533 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,01g
 
79,73g
 
176,91g
- -
Mi 4: 1305 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,09g
 
86,76g
 
124,23g
1364*  59
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