sherinasalsabila's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2019
Sa 5: 1532 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,25g
 
75,73g
 
185,06g
2042*  510
Fr 4: 963 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,09g
 
61,06g
 
95,89g
2413*  1450
Do 3: 2327 * 137%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,74g
 
60,46g
 
336,83g
2615*  288
Mi 2: 1848 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,68g
 
56,90g
 
259,48g
1941*  93
Di 1: 838 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,55g
 
64,61g
 
83,11g
- -
September 2019
Mo 30: 841 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,17g
 
91,02g
 
71,22g
1978*  1137
So 29: 458 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,50g
 
32,17g
 
42,69g
1791*  1333
Sa 28: 813 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,86g
 
61,48g
 
65,69g
1917*  1104
Fr 27: 658 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,37g
 
50,86g
 
87,37g
2865*  2207
Do 26: 697 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,00g
 
62,11g
 
76,51g
2109*  1412
Mi 25: 646 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,16g
 
36,95g
 
60,84g
1943*  1297
Di 24: 578 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,38g
 
36,87g
 
87,58g
2004*  1426
Mo 23: 1473 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,51g
 
78,71g
 
175,53g
1947*  474
So 22: 1460 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,97g
 
66,22g
 
191,35g
2159*  699
Sa 21: 1843 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
108,70g
 
43,87g
 
173,64g
2219*  376
Fr 20: 1819 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,76g
 
55,43g
 
281,41g
2597*  778
Do 19: 411 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,21g
 
20,75g
 
48,98g
2011*  1600
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