alinealencastro's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2019
Mi 16: 558 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,34g
 
16,09g
 
101,63g
- -
Di 15: 2007 * 133%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,46g
 
155,44g
 
208,45g
- -
Mo 14: 2408 * 159%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,18g
 
72,95g
 
350,87g
- -
Sa 12: 2457 * 162%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
100,25g
 
67,68g
 
332,08g
- -
Fr 11: 1407 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,64g
 
21,34g
 
229,33g
165*  1242
Do 10: 1918 * 127%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,25g
 
87,32g
 
248,33g
- -
Mi 9: 1632 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,23g
 
62,89g
 
272,78g
301*  1331
Di 8: 3168 * 211%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,19g
 
139,86g
 
480,28g
- -
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