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helen_sharlsj's Diätkalender - September 2024

helen_sharlsj's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1070 Kal	(Fett: 41,41g, Eiweiß: 76,49g, Kohlh: 97,83g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 27827 Kal	(Fett: 1076,57g, Eiweiß: 1988,65g, Kohlh: 2543,55g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 878* -
2 1137* -	3 942* -	4 1042* -	5 519* -	6 986* -	7 1012* -	8 1549* -
9 1155* -	10 409* -	11 833* -	12 1471* -	13 642* -	14 564* -	15 533* -
16 4128* -	17 759* -	18 968* -	19 1103* -	20 1096* -	21 1199* -	22 996* -
23 - -	24 - -	25 512* -	26 1735* -	27 965* -	28 - -	29 694* -
30 - -

Tagesmittelwert Kalorien Info

76%

vom ETB*

(1070 kal)

76% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (36%)

Fett (35%)

Eiweiß (29%)

*Basierend auf einem ETB von 1400 Kalorien (12 Dez 22)

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