helo_81's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2023
Mi 18: 174 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,40g
 
7,20g
 
19,70g
- -
Dezember 2022
Fr 2: 1163 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,13g
 
52,33g
 
167,26g
- -
November 2022
Mi 30: 173 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,94g
 
3,25g
 
42,61g
- -
Di 29: 880 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,55g
 
48,85g
 
100,34g
- -
Oktober 2022
Mo 10: 186 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,60g
 
4,40g
 
25,95g
- -
August 2022
Di 30: 167 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,24g
 
2,61g
 
19,07g
- -
Do 4: 263 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,56g
 
7,17g
 
41,04g
- -
Di 2: 227 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,80g
 
3,50g
 
38,00g
- -
Mo 1: 148 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,30g
 
11,03g
 
0,99g
- -
Juli 2022
Fr 29: 490 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,77g
 
28,47g
 
49,70g
- -
Do 28: 189 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,20g
 
2,85g
 
25,50g
- -
Mi 27: 607 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,13g
 
42,88g
 
93,24g
- -
Di 26: 996 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,91g
 
36,42g
 
115,03g
- -
Mo 25: 1081 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,40g
 
32,11g
 
83,63g
- -
Fr 22: 293 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,57g
 
6,00g
 
41,08g
- -
Do 21: 934 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,96g
 
42,39g
 
132,20g
- -
Mi 20: 1467 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,49g
 
56,47g
 
195,67g
1941*  474
Di 19: 791 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,90g
 
19,37g
 
98,94g
- -
Mo 18: 1659 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,87g
 
39,79g
 
231,35g
1941*  282
Mo 4: 203 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,47g
 
2,45g
 
24,96g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.