Tvoe More's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Di 10: 1025 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,90g
 
87,43g
 
74,85g
- -
Mo 9: 980 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,12g
 
74,86g
 
90,92g
- -
So 8: 867 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,09g
 
56,43g
 
98,64g
- -
Sa 7: 859 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,76g
 
51,61g
 
85,85g
- -
Fr 6: 1363 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,62g
 
103,17g
 
127,46g
- -
Do 5: 1292 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,01g
 
76,43g
 
130,77g
- -
Mi 4: 917 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,01g
 
66,69g
 
77,62g
- -
Di 3: 567 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,03g
 
47,40g
 
39,12g
- -
August 2024
Mi 21: 520 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,44g
 
41,96g
 
50,82g
- -
Juli 2024
Fr 26: 948 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,04g
 
69,68g
 
69,50g
- -
Do 25: 451 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,64g
 
22,86g
 
50,56g
- -
Sa 20: 1099 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,37g
 
70,08g
 
81,27g
- -
Do 18: 913 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,43g
 
86,86g
 
70,96g
- -
Mi 17: 1080 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,26g
 
82,23g
 
52,54g
- -
Mo 15: 765 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,37g
 
54,57g
 
85,20g
- -
So 14: 907 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,27g
 
64,56g
 
101,65g
- -
Sa 13: 798 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,56g
 
56,13g
 
93,03g
- -
Fr 12: 1372 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,80g
 
79,91g
 
137,10g
- -
Do 11: 1002 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,42g
 
79,57g
 
118,62g
- -
Mi 10: 921 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,42g
 
79,18g
 
105,78g
- -
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