| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1147 Kal |
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Ernährung: 787 Kal |
(Fett: 51,82g, Eiweiß: 96,12g, Kohlh: 149,78g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 1147 Kal |
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Ernährung: 787 Kal |
(Fett: 51,82g, Eiweiß: 96,12g, Kohlh: 149,78g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto -360 |
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2
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3
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4
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31
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (32%)
Eiweiß (27%)
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*Basierend auf einem ETB von 1500 Kalorien (14 Mrz 24)
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