Ruban3979's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2023
Sa 11: - - 650* -
Fr 10: - - 1920* -
Do 9: - - 1937* -
Mi 8: - - 2190* -
Di 7: - - 1760* -
Mo 6: - - 1880* -
So 5: - - 2071* -
Sa 4: 360 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,13g
 
49,21g
 
0,00g
1894*  1534
Fr 3: - - 1902* -
Do 2: - - 1819* -
Mi 1: - - 2427* -
Oktober 2023
Di 31: - - 1629* -
Mo 30: 94 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,18g
 
1,62g
 
12,35g
1917*  1823
So 29: 563 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,66g
 
15,64g
 
76,02g
1909*  1346
Sa 28: - - 1966* -
Fr 27: - - 1633* -
Do 26: - - 2004* -
Mi 25: - - 1692* -
Di 24: - - 1771* -
Mo 23: - - 1726* -
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