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Ruban3979
Diät-Kalender
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Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge
Datum
Ernährung (Kal)
% ETB
Ernährungsübersicht
Bewegung (Kal)
Netto (Kal)
November 2023
Sa 11:
-
-
650*
-
Fr 10:
-
-
1920*
-
Do 9:
-
-
1937*
-
Mi 8:
-
-
2190*
-
Di 7:
-
-
1760*
-
Mo 6:
-
-
1880*
-
So 5:
-
-
2071*
-
Sa 4:
360 *
26%
Fett:
Eiw:
Kohlh:
18,13g
49,21g
0,00g
1894*
1534
Fr 3:
-
-
1902*
-
Do 2:
-
-
1819*
-
Mi 1:
-
-
2427*
-
Oktober 2023
Di 31:
-
-
1629*
-
Mo 30:
94 *
7%
Fett:
Eiw:
Kohlh:
4,18g
1,62g
12,35g
1917*
1823
So 29:
563 *
40%
Fett:
Eiw:
Kohlh:
19,66g
15,64g
76,02g
1909*
1346
Sa 28:
-
-
1966*
-
Fr 27:
-
-
1633*
-
Do 26:
-
-
2004*
-
Mi 25:
-
-
1692*
-
Di 24:
-
-
1771*
-
Mo 23:
-
-
1726*
-