kzlcairem's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Do 5: - - 1601* -
Mi 4: - - 2059* -
Di 3: 309 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,79g
 
21,29g
 
6,17g
2035*  1726
Dezember 2020
Do 17: - - 5* -
Mi 16: - - 6* -
Mi 2: 545 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,49g
 
26,14g
 
67,57g
294*  251
November 2020
Sa 28: 351 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,52g
 
15,57g
 
26,15g
- -
Fr 27: 575 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,14g
 
31,81g
 
50,24g
- -
Do 26: 753 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,54g
 
45,26g
 
71,31g
- -
September 2020
So 6: 771 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,43g
 
39,05g
 
101,64g
- -
August 2020
So 16: 859 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,95g
 
22,65g
 
115,18g
634*  225
Februar 2020
Sa 8: 481 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,23g
 
22,46g
 
42,98g
- -
Mi 5: 339 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,24g
 
13,95g
 
43,01g
378*  39
Januar 2020
Fr 31: 1105 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,49g
 
47,45g
 
126,10g
- -
Dezember 2019
Sa 28: 548 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,36g
 
39,85g
 
64,66g
2122*  1574
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