Panicum's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2022
Di 15: 748 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,96g
 
34,67g
 
37,95g
- -
Januar 2022
So 9: 388 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,99g
 
15,63g
 
53,51g
- -
Dezember 2021
Do 23: 482 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,20g
 
21,40g
 
84,16g
- -
Mi 22: 1760 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
108,65g
 
87,45g
 
110,82g
- -
Di 21: 1794 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
91,55g
 
111,04g
 
131,55g
- -
Mo 20: 1682 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
116,96g
 
92,87g
 
67,46g
- -
So 19: 661 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,37g
 
31,96g
 
60,58g
- -
Fr 17: 1837 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
99,44g
 
121,43g
 
103,43g
- -
Mi 15: 1806 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,20g
 
118,74g
 
135,32g
- -
Di 14: 1589 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,35g
 
57,95g
 
199,57g
- -
Mo 13: 1507 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,26g
 
81,99g
 
155,25g
- -
So 12: 895 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,50g
 
70,89g
 
54,55g
- -
November 2021
Mo 22: 505 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,55g
 
31,31g
 
46,42g
- -
Oktober 2021
Di 12: 783 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,65g
 
38,07g
 
94,52g
- -
Mo 4: 434 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,63g
 
12,74g
 
68,64g
- -
So 3: 1285 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,13g
 
41,16g
 
161,64g
- -
September 2021
Do 30: 357 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,00g
 
27,13g
 
25,98g
- -
Di 28: 1373 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,82g
 
99,39g
 
170,00g
- -
Mo 27: 1280 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,89g
 
65,46g
 
114,75g
- -
Di 14: 218 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,65g
 
17,51g
 
13,33g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.