45kg06's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2020
Mi 5: 142 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,74g
 
8,64g
 
21,54g
- -
Mo 3: 172 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,24g
 
1,64g
 
25,54g
- -
So 2: - - 142* -
Sa 1: 505 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,97g
 
26,71g
 
54,68g
540*  35
Januar 2020
Fr 31: 825 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,14g
 
47,40g
 
115,71g
- -
Do 30: 788 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,43g
 
82,20g
 
83,54g
409*  379
Mi 29: 823 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,89g
 
86,07g
 
71,23g
550*  273
Di 28: 913 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,60g
 
51,31g
 
104,48g
623*  290
Mo 27: 770 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,12g
 
31,49g
 
107,31g
433*  337
So 26: 905 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,56g
 
61,89g
 
87,13g
444*  461
Sa 25: - - 715* -
Fr 24: - - 442* -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.