Герман#'s Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Mi 25: 1746 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,90g
 
159,29g
 
103,96g
2989*  1243
Di 24: 1758 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,75g
 
158,27g
 
114,63g
2309*  551
Mo 23: 1693 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,60g
 
157,64g
 
101,75g
2325*  632
So 22: - - 2075* -
Sa 21: - - 2587* -
Fr 20: - - 2494* -
Do 19: - - 2156* -
Mi 18: - - 2618* -
Di 17: 1677 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,02g
 
133,54g
 
123,99g
2530*  853
Mo 16: 1856 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,18g
 
187,14g
 
121,72g
2562*  706
So 15: 1755 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,08g
 
153,19g
 
128,19g
2491*  736
Sa 14: - - 2314* -
Fr 13: 1678 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,63g
 
140,51g
 
118,15g
2236*  558
Do 12: 1761 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,74g
 
176,90g
 
118,34g
2911*  1150
Mi 11: 1706 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,61g
 
166,20g
 
113,54g
2226*  520
Di 10: - - 2471* -
Mo 9: 1337 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,26g
 
128,60g
 
54,41g
2294*  957
So 8: - - 2601* -
Sa 7: 2173 * 118%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,11g
 
148,91g
 
190,80g
2559*  386
Fr 6: 1947 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,67g
 
168,93g
 
131,26g
2667*  720
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.