ulaşcan54's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2020
Do 15: 2035 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,63g
 
189,11g
 
206,64g
- -
August 2020
Sa 15: 483 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,39g
 
32,37g
 
44,84g
- -
Februar 2020
Fr 28: 2331 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,94g
 
86,15g
 
338,16g
- -
Sa 8: 2386 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,10g
 
222,35g
 
174,45g
2968*  582
Fr 7: 2394 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,42g
 
242,82g
 
170,10g
3774*  1380
Do 6: 2364 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,21g
 
245,73g
 
139,89g
- -
Mi 5: 2631 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
97,57g
 
264,45g
 
157,58g
- -
Di 4: 2341 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,70g
 
244,35g
 
140,68g
4171*  1830
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