yaryshevamasta's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Fr 27: 1560 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,49g
 
147,33g
 
123,91g
- -
Do 26: 1447 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,12g
 
153,67g
 
92,02g
- -
Mi 25: 376 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,33g
 
28,44g
 
33,40g
- -
Mo 23: 1105 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,92g
 
144,17g
 
19,08g
- -
So 22: 1139 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,99g
 
116,09g
 
65,58g
- -
Fr 20: 1347 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,84g
 
128,34g
 
102,38g
- -
Do 19: 1480 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,06g
 
135,85g
 
121,05g
- -
Mi 18: 1631 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,07g
 
145,54g
 
133,75g
- -
Mo 16: 1388 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,82g
 
139,52g
 
108,33g
- -
So 15: 1436 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,22g
 
118,16g
 
91,91g
- -
Fr 13: 1544 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,00g
 
134,89g
 
119,52g
- -
Do 12: 1506 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,36g
 
121,60g
 
130,04g
- -
Mi 11: 1332 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,79g
 
129,69g
 
90,86g
- -
Di 10: 1494 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,11g
 
140,36g
 
87,78g
- -
Mo 9: 1490 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,48g
 
138,56g
 
123,10g
- -
Fr 6: 1128 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,87g
 
109,15g
 
79,22g
- -
Mi 4: 14 * 1%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,60g
 
1,20g
 
0,92g
- -
Di 3: 22 * 1%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,93g
 
1,86g
 
1,43g
- -
Mo 2: 1599 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,86g
 
132,49g
 
128,55g
- -
So 1: 259 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,69g
 
20,34g
 
32,74g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.