julissa0110's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2020
Mi 18: 469 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,67g
 
56,01g
 
39,33g
- -
Di 17: 1543 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,09g
 
139,93g
 
90,86g
- -
März 2020
Sa 7: 311 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,37g
 
28,67g
 
13,05g
- -
Fr 6: 382 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,56g
 
33,23g
 
27,55g
- -
Do 5: 301 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,57g
 
32,41g
 
35,46g
2369*  2068
Mi 4: 464 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,94g
 
41,61g
 
26,42g
2378*  1914
Di 3: 748 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,63g
 
60,47g
 
28,98g
2378*  1630
Mo 2: 1311 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,76g
 
93,61g
 
80,22g
2410*  1099
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