crystel brown's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2016
Mi 28: 420 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,50g
 
17,00g
 
59,00g
- -
Januar 2014
Mo 20: 492 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,13g
 
32,39g
 
22,25g
- -
Mi 1: 461 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,49g
 
28,42g
 
59,30g
1618*  1157
Dezember 2013
Sa 28: - - 1403* -
August 2013
Di 13: 842 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,02g
 
47,74g
 
86,98g
- -
Juli 2013
Mi 24: 1286 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,19g
 
72,13g
 
126,35g
- -
März 2013
So 3: 50 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,42g
 
0,38g
 
9,14g
- -
Dezember 2012
Do 13: 50 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,42g
 
0,38g
 
9,14g
- -
Mi 12: 1374 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,65g
 
72,29g
 
82,48g
- -
Oktober 2012
Sa 6: - - 2095 -
August 2012
Fr 31: 74 * 4%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,23g
 
1,24g
 
18,73g
- -
Mo 27: 428 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,47g
 
30,74g
 
67,09g
- -
Sa 25: 171 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,42g
 
1,38g
 
40,14g
- -
Fr 24: 489 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,12g
 
17,75g
 
82,93g
- -
Do 23: 313 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,01g
 
15,04g
 
41,88g
- -
Mi 22: 441 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,92g
 
11,38g
 
60,14g
- -
Di 21: 615 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,83g
 
24,77g
 
107,81g
2203*  1588
Mo 20: 454 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,12g
 
21,75g
 
67,93g
2132*  1678
So 19: 655 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,61g
 
36,13g
 
73,69g
- -
Sa 18: 536 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,04g
 
23,60g
 
78,57g
2459*  1923
Fr 17: 1092 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,33g
 
34,73g
 
64,90g
- -
Do 16: 1248 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,81g
 
33,38g
 
125,96g
2088*  840
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