teen.mika's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2022
Di 11: 1002 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,22g
 
55,01g
 
72,06g
- -
Dezember 2021
Fr 3: 1790 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,71g
 
83,40g
 
267,61g
- -
Do 2: 343 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,14g
 
20,00g
 
36,50g
1616*  1273
Mi 1: 595 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,69g
 
24,66g
 
89,85g
1647*  1052
September 2021
Mi 29: 515 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,85g
 
20,50g
 
38,45g
- -
Di 28: 1014 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,50g
 
62,71g
 
66,13g
1750*  736
August 2021
Mo 23: 442 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,37g
 
30,16g
 
40,35g
- -
Mai 2021
Mo 31: 318 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,92g
 
5,62g
 
64,61g
- -
So 23: 572 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,14g
 
23,73g
 
58,90g
- -
Fr 21: 538 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,95g
 
28,36g
 
64,62g
- -
Do 20: 1708 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
89,21g
 
67,20g
 
158,61g
- -
Di 18: 565 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,69g
 
28,21g
 
64,95g
- -
Do 13: 1193 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,43g
 
46,11g
 
124,05g
- -
Mi 12: 1114 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,21g
 
48,94g
 
111,30g
1509*  395
Di 11: 1028 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,80g
 
43,96g
 
89,11g
1800*  772
Mo 10: 127 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,68g
 
6,06g
 
10,91g
1810*  1683
Februar 2021
Di 9: 142 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,68g
 
10,63g
 
22,44g
- -
Januar 2021
Mo 25: 209 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,27g
 
22,45g
 
8,97g
- -
Do 21: 751 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,75g
 
20,11g
 
72,85g
- -
Oktober 2020
Sa 31: 734 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,14g
 
19,26g
 
85,38g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.