junianiyao's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2020
Mo 20: - - 803* -
So 19: 168 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,36g
 
8,36g
 
31,84g
1982*  1814
Sa 18: - - 2582* -
Fr 17: 733 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,94g
 
29,78g
 
129,79g
2169*  1436
Do 16: 592 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,74g
 
27,00g
 
88,09g
2076*  1484
Mi 15: 88 * 6%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,56g
 
3,76g
 
2,93g
2013*  1925
Di 14: 138 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,59g
 
1,79g
 
35,06g
1778*  1640
Mo 13: 840 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,31g
 
43,30g
 
114,92g
1916*  1076
So 12: 73 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,26g
 
1,15g
 
18,44g
2010*  1937
Sa 11: - - 2437* -
Fr 10: 1239 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,74g
 
102,90g
 
139,82g
2048*  809
Do 9: - - 1871* -
Mi 8: - - 2128* -
Di 7: - - 1730* -
Mo 6: 55 * 4%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,18g
 
0,28g
 
14,64g
1888*  1833
So 5: - - 2098* -
Sa 4: - - 2290* -
Fr 3: - - 2042* -
Do 2: - - 2039* -
Mi 1: - - 1897* -
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