zagorskaya_93's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Di 17: 196 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,78g
 
12,86g
 
20,16g
748*  552
Mo 16: 576 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,02g
 
32,05g
 
56,68g
2230*  1654
So 15: - - 2574* -
Sa 14: - - 2263* -
Fr 13: - - 1935* -
Do 12: - - 2452* -
Mi 11: - - 2210* -
Di 10: 1095 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,49g
 
69,96g
 
100,72g
2383*  1288
Mo 9: 1472 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,13g
 
104,48g
 
141,70g
2376*  904
So 8: 398 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,75g
 
8,00g
 
33,75g
1974*  1576
Sa 7: - - 2496* -
Fr 6: - - 2264* -
Do 5: - - 2296* -
Mi 4: 660 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,75g
 
16,75g
 
88,95g
2429*  1769
Di 3: - - 2442* -
Mo 2: 479 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,31g
 
27,40g
 
54,10g
2480*  2001
So 1: - - 2394* -
August 2024
Sa 31: - - 2333* -
Fr 30: - - 2338* -
Do 29: - - 2427* -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.