elfitri_siregar's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2022
So 13: 1072 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,90g
 
40,99g
 
164,30g
- -
Februar 2022
Mi 23: 1343 * 112%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,70g
 
61,62g
 
165,50g
- -
Dezember 2020
Di 22: 1235 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,05g
 
96,79g
 
157,84g
- -
Sa 19: 1405 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,33g
 
84,23g
 
110,44g
- -
November 2020
Do 19: 1399 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,56g
 
76,85g
 
173,06g
- -
Fr 13: 1336 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,16g
 
64,81g
 
173,97g
- -
Mi 11: 1170 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,47g
 
65,28g
 
144,83g
- -
Mo 9: 671 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,29g
 
29,20g
 
80,13g
- -
Sa 7: 1344 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,27g
 
70,50g
 
184,28g
- -
Fr 6: 1374 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,80g
 
51,31g
 
166,24g
- -
Do 5: 1261 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,69g
 
60,75g
 
171,60g
- -
Mi 4: 1350 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,47g
 
54,49g
 
188,36g
- -
Di 3: 1413 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,01g
 
50,08g
 
193,26g
- -
Oktober 2020
Sa 31: 1316 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,10g
 
78,73g
 
150,98g
- -
Do 29: 1281 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,94g
 
69,42g
 
184,17g
- -
Mi 28: 1408 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,08g
 
69,86g
 
185,79g
- -
Di 27: 1256 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,43g
 
61,61g
 
187,38g
- -
Mo 26: 1508 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,08g
 
75,86g
 
152,92g
- -
So 25: 1382 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,09g
 
64,06g
 
102,85g
- -
Sa 24: 1232 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,14g
 
77,14g
 
146,97g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.