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nailya.zaytseva🐰's Diätkalender - September 2024

nailya.zaytseva🐰's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1454 Kal	(Fett: 67,71g, Eiweiß: 59,60g, Kohlh: 160,74g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 7268 Kal	(Fett: 338,55g, Eiweiß: 298,01g, Kohlh: 803,72g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 - -
2 1496* -	3 1500* -	4 1510* -	5 1167* -	6 - -	7 - -	8 - -
9 - -	10 - -	11 - -	12 - -	13 - -	14 - -	15 - -
16 1595* -	17 - -	18 - -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -
23	24	25	26	27	28	29
30

Tagesmittelwert Kalorien Info

97%

vom ETB*

(1454 kal)

97% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (43%)

Fett (41%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 1500 Kalorien (03 Sep 24)

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