vecka69's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2021
Fr 22: 947 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,82g
 
63,59g
 
103,04g
- -
Do 21: 310 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,00g
 
5,40g
 
26,00g
- -
Mi 20: 536 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,87g
 
25,90g
 
82,32g
- -
Di 19: 946 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,09g
 
46,15g
 
98,41g
- -
Mo 18: 1153 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,42g
 
52,84g
 
92,93g
- -
September 2020
Fr 11: 317 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,76g
 
17,86g
 
52,84g
- -
Di 1: 655 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,22g
 
27,71g
 
81,88g
- -
Juli 2020
Mi 29: 347 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,98g
 
52,06g
 
28,52g
- -
So 26: 778 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,69g
 
38,42g
 
107,70g
- -
Mi 22: 703 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,55g
 
37,43g
 
71,63g
- -
Fr 17: 441 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,94g
 
31,81g
 
63,36g
- -
Mi 15: 360 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,28g
 
36,36g
 
42,15g
- -
So 12: 496 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,28g
 
25,78g
 
68,30g
- -
Sa 11: - - 1964* -
Fr 10: 846 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,40g
 
51,58g
 
135,05g
1959*  1113
Do 9: 760 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,62g
 
46,17g
 
93,52g
1923*  1163
Mi 8: 232 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,17g
 
26,24g
 
30,67g
1888*  1656
Di 7: - - 1912* -
Mo 6: - - 1873* -
So 5: - - 1922* -
Sa 4: 573 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,64g
 
21,59g
 
65,75g
1961*  1388
Fr 3: - - 1888* -
Do 2: - - 1907* -
Mi 1: - - 1860* -
Juni 2020
Di 30: 537 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,13g
 
7,20g
 
84,25g
2100*  1563
Mo 29: 418 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,23g
 
26,44g
 
28,87g
1938*  1520
So 28: 1044 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,97g
 
46,22g
 
89,07g
2115*  1071
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.