Cirloam's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Sa 28: 3409 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
146,48g
 
149,53g
 
351,90g
4320*  911
Fr 27: 2278 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,68g
 
217,86g
 
180,93g
3548*  1270
Do 26: 2235 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,56g
 
238,18g
 
117,88g
4566*  2331
Mi 25: 2278 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,35g
 
216,79g
 
144,82g
4549*  2271
Di 24: 2345 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
95,77g
 
229,99g
 
137,68g
4525*  2180
Mo 23: 2095 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,98g
 
230,89g
 
132,18g
4392*  2297
So 22: 2414 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
96,24g
 
232,97g
 
154,54g
3596*  1182
Sa 21: 2322 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
95,29g
 
184,73g
 
184,09g
4317*  1995
Fr 20: 585 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,51g
 
75,87g
 
47,55g
- -
Do 19: 492 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,11g
 
59,22g
 
22,06g
- -
Mi 18: 1906 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,79g
 
225,82g
 
97,04g
4422*  2516
Di 17: 2340 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,80g
 
241,23g
 
144,50g
4438*  2098
Mo 16: 2047 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,32g
 
220,73g
 
90,71g
4448*  2401
So 15: 1880 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,98g
 
227,50g
 
101,60g
3642*  1762
Sa 14: 2139 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,49g
 
237,35g
 
137,34g
3710*  1571
Fr 13: 2216 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,56g
 
222,61g
 
145,23g
4286*  2070
Do 12: 2825 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,46g
 
260,56g
 
174,21g
4262*  1437
Mi 11: 2204 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
88,05g
 
217,44g
 
133,22g
4246*  2042
Di 10: 2131 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,80g
 
224,60g
 
91,87g
3441*  1310
Mo 9: 2043 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,59g
 
229,72g
 
100,30g
3441*  1398
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.