cinthiaabreu's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Mai 2024
Sa 11: 155 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,83g
 
8,88g
 
15,95g
- -
Do 9: 1427 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,61g
 
71,72g
 
196,80g
2210*  783
Mi 8: 1236 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,23g
 
87,46g
 
153,21g
2036*  800
Di 7: 1322 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,19g
 
77,19g
 
154,64g
- -
Mo 6: 1300 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,44g
 
88,70g
 
135,92g
- -
Sa 4: 370 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,48g
 
33,00g
 
31,68g
- -
Fr 3: 758 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,89g
 
52,88g
 
80,20g
- -
Do 2: 1678 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,35g
 
113,63g
 
185,28g
- -
Mi 1: 582 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,36g
 
37,21g
 
67,20g
- -
April 2024
Di 30: 1495 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,25g
 
80,85g
 
187,52g
- -
Mo 29: 882 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,53g
 
46,91g
 
87,95g
- -
So 28: 1141 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,52g
 
76,91g
 
106,35g
- -
Sa 27: 1558 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,84g
 
94,73g
 
169,36g
- -
Fr 26: 1827 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,30g
 
116,78g
 
204,67g
- -
Februar 2024
Di 6: 846 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,67g
 
60,11g
 
121,24g
- -
Fr 2: 1176 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,32g
 
59,85g
 
150,57g
2680*  1504
Do 1: 1303 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,06g
 
73,28g
 
125,22g
- -
Januar 2024
Mi 31: 939 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,73g
 
74,35g
 
101,33g
- -
Di 30: 1485 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,26g
 
87,85g
 
191,67g
- -
Mo 29: 1612 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,61g
 
101,67g
 
181,76g
2118*  506
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