hyounya's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2020
Mo 23: 173 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,37g
 
11,62g
 
9,23g
- -
So 22: 278 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,50g
 
21,37g
 
30,52g
- -
Mo 16: 1066 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,08g
 
48,42g
 
125,78g
- -
Oktober 2020
Sa 24: 121 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,00g
 
4,00g
 
23,00g
- -
Fr 9: 1718 * 123%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,69g
 
126,28g
 
168,04g
- -
September 2020
Fr 25: 1080 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,37g
 
78,45g
 
121,81g
- -
Do 24: 238 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,65g
 
6,72g
 
31,36g
- -
Mi 23: 378 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,69g
 
15,87g
 
35,13g
- -
Mo 14: 1375 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,12g
 
50,85g
 
191,97g
- -
So 13: 1435 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
89,14g
 
38,74g
 
130,16g
- -
Sa 12: 1133 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,52g
 
59,32g
 
142,78g
- -
Fr 11: 673 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,80g
 
60,44g
 
52,47g
- -
Do 10: 1160 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,24g
 
63,86g
 
115,95g
- -
Mi 9: 590 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,88g
 
13,78g
 
60,04g
- -
Fr 4: 543 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,50g
 
13,00g
 
58,00g
- -
Do 3: 846 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,66g
 
58,51g
 
49,85g
- -
Di 1: 826 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,78g
 
42,04g
 
57,37g
- -
August 2020
Sa 15: 664 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,77g
 
57,26g
 
34,16g
- -
Fr 14: 1212 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,52g
 
87,77g
 
99,78g
- -
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