Desy Prasetya's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2022
Di 15: 210 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,10g
 
1,53g
 
40,15g
- -
Mi 9: 642 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,57g
 
46,56g
 
21,49g
- -
So 6: 321 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,01g
 
14,96g
 
34,18g
- -
Sa 5: 325 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,66g
 
18,82g
 
22,46g
- -
Fr 4: 613 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,24g
 
38,40g
 
66,76g
- -
Januar 2022
Di 25: 552 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,44g
 
37,48g
 
64,02g
- -
Mo 24: 403 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,92g
 
33,58g
 
42,48g
- -
So 23: 361 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,00g
 
16,86g
 
34,22g
- -
Sa 22: 167 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,88g
 
7,20g
 
11,70g
- -
Fr 21: 287 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,52g
 
13,40g
 
16,54g
- -
Mi 19: 717 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,58g
 
25,39g
 
91,73g
- -
Di 18: 521 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,76g
 
24,00g
 
49,65g
- -
Oktober 2021
Mi 27: 192 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,51g
 
12,65g
 
17,32g
- -
Di 26: 263 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,79g
 
14,03g
 
17,54g
- -
August 2021
Mi 11: 572 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,41g
 
25,15g
 
82,29g
- -
Di 10: 683 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,61g
 
46,85g
 
66,66g
- -
Mo 9: 24 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,47g
 
1,90g
 
1,09g
- -
Sa 7: 224 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,66g
 
5,65g
 
34,11g
- -
Fr 6: 516 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,55g
 
20,61g
 
60,78g
- -
Do 5: 1350 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,03g
 
88,91g
 
100,21g
- -
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