Ellin Rahmawati's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2020
Fr 16: 590 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,25g
 
32,50g
 
74,75g
- -
September 2020
Mi 16: 776 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,89g
 
27,03g
 
82,84g
- -
Di 15: 664 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,00g
 
70,00g
 
70,00g
- -
Do 3: 901 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,13g
 
29,37g
 
118,98g
- -
August 2020
Fr 7: 160 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,00g
 
2,00g
 
19,00g
- -
Juli 2020
Sa 18: 285 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,00g
 
11,00g
 
21,50g
- -
Di 7: 385 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,03g
 
41,10g
 
38,74g
- -
Juni 2020
Di 30: 290 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,39g
 
10,29g
 
43,45g
- -
Fr 26: 729 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,76g
 
42,28g
 
120,74g
- -
Do 25: 570 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,57g
 
45,02g
 
38,50g
- -
Mi 24: 646 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,03g
 
26,92g
 
99,55g
- -
Di 23: 785 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,51g
 
44,08g
 
116,09g
- -
Do 18: 268 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,15g
 
14,01g
 
32,49g
- -
Mi 17: 913 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,16g
 
75,54g
 
141,55g
1214*  301
Di 16: 395 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,39g
 
16,29g
 
73,95g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.