Alfvenhierta's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2021
Di 9: - - 3759* -
Februar 2021
Sa 13: - - 12297* -
Januar 2021
Sa 23: 202 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,15g
 
16,69g
 
1,02g
- -
Dezember 2020
Mo 28: 636 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,40g
 
53,80g
 
72,00g
3662*  3026
So 27: 673 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,44g
 
71,44g
 
69,18g
3679*  3006
So 20: 330 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,50g
 
36,00g
 
30,00g
3124*  2794
Mi 16: 428 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,20g
 
38,90g
 
46,00g
3585*  3157
Fr 11: 318 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,70g
 
26,90g
 
36,00g
3246*  2928
Do 10: 761 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,40g
 
60,76g
 
86,11g
3006*  2245
Mi 9: 428 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,20g
 
38,90g
 
46,00g
3298*  2870
Di 1: 639 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,80g
 
41,80g
 
89,00g
4017*  3378
November 2020
Mo 23: 624 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,60g
 
44,70g
 
78,00g
3184*  2560
Di 17: 1129 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,78g
 
65,42g
 
127,08g
3087*  1958
Mo 16: 990 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,61g
 
79,00g
 
123,32g
3121*  2131
So 15: 1054 * 117%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,96g
 
68,55g
 
144,85g
3559*  2505
Sa 14: 416 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,40g
 
29,80g
 
52,00g
- -
Fr 13: 846 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,84g
 
59,77g
 
107,65g
- -
Do 12: 871 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,85g
 
69,90g
 
104,95g
3787*  2916
Mi 11: 1026 * 114%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,70g
 
65,42g
 
143,83g
3904*  2878
Di 10: 452 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,05g
 
55,80g
 
37,35g
3398*  2946
Mo 9: 809 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,30g
 
48,65g
 
108,00g
4077*  3268
Sa 7: 746 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,65g
 
45,25g
 
94,30g
3600*  2854
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.