semingitttt's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2021
Di 10: 373 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,60g
 
15,05g
 
62,33g
- -
Mo 9: 233 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,60g
 
10,05g
 
38,33g
- -
So 8: 443 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,28g
 
18,58g
 
72,72g
- -
Do 5: 890 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,03g
 
22,42g
 
143,06g
- -
Di 3: 286 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,12g
 
9,89g
 
37,29g
- -
Juli 2021
Sa 31: 371 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,42g
 
14,04g
 
47,56g
- -
Fr 30: 941 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,52g
 
33,11g
 
118,40g
- -
Mi 21: 253 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,28g
 
8,01g
 
40,37g
- -
So 18: 391 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,90g
 
14,21g
 
53,98g
- -
Do 15: 382 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,02g
 
12,82g
 
60,74g
1695*  1313
Mi 14: 729 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,89g
 
39,69g
 
93,88g
- -
Di 13: 270 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,75g
 
9,00g
 
40,00g
- -
Fr 9: 734 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,77g
 
16,56g
 
94,52g
2052*  1318
So 4: 255 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,07g
 
8,27g
 
46,91g
- -
Sa 3: 352 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,78g
 
13,26g
 
45,56g
- -
Juni 2021
So 27: 763 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,62g
 
45,47g
 
107,43g
- -
Sa 26: 255 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,88g
 
18,63g
 
12,97g
- -
Fr 25: 281 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,96g
 
5,35g
 
63,45g
- -
Do 24: 55 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,20g
 
0,85g
 
13,73g
- -
Mi 23: 319 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,43g
 
4,85g
 
54,82g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.