alviramaya's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2023
Sa 10: 515 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,70g
 
25,21g
 
48,71g
- -
Juli 2022
Fr 15: 489 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,54g
 
37,69g
 
35,13g
- -
Do 14: 1606 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,52g
 
89,38g
 
172,00g
1498*  108
September 2021
So 12: 468 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,57g
 
27,01g
 
63,70g
1460*  992
August 2021
Sa 28: 479 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,13g
 
25,11g
 
74,01g
1466*  987
Mi 25: 318 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,74g
 
15,17g
 
43,43g
1489*  1171
Mo 23: 362 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,68g
 
20,74g
 
30,28g
1482*  1120
So 22: - - 1490* -
Sa 21: 831 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,62g
 
42,38g
 
107,59g
1467*  636
Fr 20: 980 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,89g
 
57,97g
 
133,12g
1629*  649
Do 19: - - 1483* -
Mi 18: 1188 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,22g
 
70,88g
 
131,63g
1546*  358
Di 17: 1238 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,33g
 
78,06g
 
163,93g
1479*  241
Mo 16: 1144 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,20g
 
87,48g
 
110,21g
1578*  434
So 15: 1185 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,71g
 
61,98g
 
145,77g
1673*  488
Sa 14: 1175 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,72g
 
57,97g
 
148,55g
1476*  301
Fr 13: 1280 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,54g
 
87,26g
 
145,43g
1607*  327
Do 12: 1144 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,59g
 
81,98g
 
118,81g
- -
Mi 11: 867 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,65g
 
38,90g
 
129,94g
1577*  710
Di 10: 1256 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,42g
 
104,53g
 
134,89g
1566*  310
Mo 9: 1016 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,00g
 
65,45g
 
156,57g
- -
So 8: 1048 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,25g
 
67,73g
 
92,45g
1666*  618
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.