NocturneSahende's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2020
Mo 27: 534 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,99g
 
21,78g
 
95,29g
2078*  1544
Sa 25: 1186 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,73g
 
63,32g
 
144,68g
- -
Fr 24: 970 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,11g
 
56,09g
 
129,02g
2244*  1274
Do 23: 885 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,08g
 
46,98g
 
113,26g
- -
Mi 22: 831 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,78g
 
44,34g
 
113,12g
- -
Di 21: 1275 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,58g
 
59,49g
 
123,73g
2283*  1008
Mo 20: 1224 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,32g
 
54,34g
 
118,60g
1878*  654
So 19: 1005 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,35g
 
56,69g
 
113,26g
2160*  1155
Sa 18: 768 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,95g
 
56,44g
 
63,10g
1966*  1198
Fr 17: 1183 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,71g
 
36,55g
 
181,36g
1722*  539
Do 16: 1188 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,23g
 
43,13g
 
212,79g
- -
Mi 15: 1014 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,30g
 
39,33g
 
175,85g
1821*  807
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