polina.petina.03's Diätkalender - September 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 2071 Kal   Ernährung: 1022 Kal (Fett: 39,84g, Eiweiß: 80,53g, Kohlh: 76,47g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 6213 Kal   Ernährung: 1022 Kal (Fett: 39,84g, Eiweiß: 80,53g, Kohlh: 76,47g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

60%
vom ETB*
(1022 kal)
60% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (31%)
 
Fett (36%)
 
Eiweiß (33%)
*Basierend auf einem ETB von 1700 Kalorien (09 Apr 24)
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