ghostmrak's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2023
Fr 10: 1466 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,59g
 
37,88g
 
193,70g
- -
Do 9: 1314 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,48g
 
30,63g
 
153,72g
- -
Mi 8: 1732 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
111,54g
 
54,44g
 
117,87g
- -
Di 7: 1277 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,56g
 
62,44g
 
143,25g
- -
Mo 6: 1632 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,32g
 
34,66g
 
174,10g
- -
So 5: 1635 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
104,23g
 
47,58g
 
104,40g
- -
Sa 4: 1730 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,45g
 
53,92g
 
168,28g
- -
Fr 3: 1086 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,50g
 
50,56g
 
110,29g
- -
Do 2: 2163 * 135%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
118,65g
 
81,44g
 
195,58g
- -
Oktober 2023
Di 31: 1397 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,36g
 
45,89g
 
143,28g
- -
Mo 30: 1411 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,05g
 
45,99g
 
156,60g
- -
So 29: 1439 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,14g
 
49,87g
 
129,85g
- -
Sa 28: 1546 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,12g
 
64,60g
 
199,80g
- -
Fr 27: 1286 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,62g
 
61,21g
 
150,53g
- -
Do 26: 1331 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,75g
 
71,01g
 
161,24g
- -
Mi 25: 1511 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,44g
 
71,21g
 
205,52g
- -
Di 24: 1838 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
90,08g
 
66,01g
 
194,27g
- -
Mo 23: 1242 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,19g
 
39,86g
 
105,93g
- -
So 22: 1241 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,62g
 
52,46g
 
155,46g
- -
Sa 21: 1300 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,21g
 
65,19g
 
111,57g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.