mk-olia's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2023
Mi 30: 550 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,67g
 
21,41g
 
16,38g
- -
Juli 2023
Do 20: 848 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,91g
 
42,43g
 
84,31g
- -
Juni 2023
Di 27: 636 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,89g
 
31,67g
 
53,91g
- -
Fr 23: 469 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,90g
 
9,10g
 
20,28g
- -
Mi 21: 883 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,33g
 
50,63g
 
20,29g
- -
Di 20: 1084 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,97g
 
64,25g
 
32,81g
- -
Mo 19: 989 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,18g
 
51,32g
 
28,28g
- -
So 18: 1468 * 133%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
108,02g
 
70,06g
 
27,82g
- -
Sa 17: 1161 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
89,57g
 
68,37g
 
20,50g
- -
Fr 16: 1141 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,65g
 
49,91g
 
38,95g
- -
Do 15: 1207 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
90,83g
 
64,23g
 
32,07g
- -
Mi 14: 1385 * 126%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
112,18g
 
63,81g
 
31,06g
- -
Di 13: 1167 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,37g
 
78,64g
 
22,33g
- -
Mo 12: 981 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,12g
 
67,40g
 
20,35g
- -
So 11: 1044 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,83g
 
56,27g
 
11,16g
- -
Sa 10: 1319 * 120%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
109,30g
 
62,27g
 
18,21g
- -
Fr 9: 1203 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
102,62g
 
50,49g
 
25,49g
- -
Do 8: 1170 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
99,17g
 
43,98g
 
29,03g
- -
Mi 7: 1226 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
100,29g
 
59,21g
 
23,82g
- -
Di 6: 1077 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
94,31g
 
38,78g
 
20,86g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.