berke can5's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2023
Mi 13: 230 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,96g
 
2,69g
 
52,24g
- -
Di 12: 318 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,60g
 
7,52g
 
47,17g
- -
So 10: 1569 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,46g
 
42,22g
 
222,79g
- -
Sa 9: 490 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,85g
 
19,28g
 
69,64g
- -
Do 7: 776 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,86g
 
13,64g
 
64,64g
- -
Di 5: 258 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,67g
 
4,26g
 
44,43g
- -
Mo 4: 509 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,39g
 
7,29g
 
103,95g
- -
Sa 2: 1678 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
91,83g
 
86,65g
 
133,11g
- -
Fr 1: 847 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,60g
 
30,96g
 
104,75g
- -
November 2023
Mi 29: 1999 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
116,72g
 
78,28g
 
168,15g
- -
So 26: 1061 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,32g
 
24,18g
 
151,12g
- -
Sa 25: 913 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,49g
 
14,48g
 
151,59g
- -
Fr 24: 608 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,39g
 
6,99g
 
91,95g
- -
Mo 20: 553 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,77g
 
30,93g
 
43,96g
- -
Sa 18: 2870 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
190,23g
 
149,93g
 
146,73g
- -
Fr 17: 1644 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,05g
 
88,38g
 
163,67g
- -
Do 16: 1937 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,72g
 
73,24g
 
287,07g
- -
Mi 15: 1433 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,93g
 
48,71g
 
235,80g
- -
Di 14: 1830 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
101,08g
 
49,66g
 
194,55g
- -
Juni 2023
So 11: 2200 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
103,43g
 
67,28g
 
295,98g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.