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alicialemes.social's Diätkalender - September 2024

alicialemes.social's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1360 Kal	(Fett: 44,81g, Eiweiß: 120,72g, Kohlh: 114,35g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 23112 Kal	(Fett: 761,75g, Eiweiß: 2052,25g, Kohlh: 1943,96g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 1325* -
2 1463* -	3 1169* -	4 1573* -	5 1641* -	6 1258* -	7 2351* -	8 - -
9 1350* -	10 1649* -	11 1206* -	12 1215* -	13 1259* -	14 - -	15 997* -
16 1165* -	17 1330* -	18 995* -	19 1166* -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27	28	29
30

Tagesmittelwert Kalorien Info

68%

vom ETB*

(1360 kal)

68% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (34%)

Fett (30%)

Eiweiß (36%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien (04 Jun 24)

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