evolucaopedrao's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2022
Mi 21: - - 1321* -
Di 20: - - 2131* -
Mo 19: - - 2152* -
So 18: 750 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,55g
 
27,37g
 
64,91g
3125*  2375
Fr 16: 665 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,64g
 
25,24g
 
114,60g
1125*  460
Januar 2021
Do 7: 734 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,12g
 
38,46g
 
101,64g
- -
Oktober 2020
Fr 23: - - 1867* -
Do 22: - - 1921* -
Mi 21: - - 1926* -
Di 20: - - 1869* -
Mo 19: - - 1895* -
So 18: - - 1909* -
Sa 17: - - 1867* -
Fr 16: - - 1916* -
Do 15: - - 1904* -
Mi 14: - - 1871* -
Di 13: - - 1867* -
Mo 12: - - 1867* -
So 11: - - 1867* -
Sa 10: - - 1870* -
Fr 9: - - 1867* -
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