aulia rizka's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2022
Do 27: 537 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,52g
 
15,18g
 
86,50g
- -
Mi 26: 372 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,39g
 
27,56g
 
36,12g
- -
Di 25: 1317 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,24g
 
71,85g
 
100,55g
- -
Di 4: 228 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,96g
 
14,32g
 
29,76g
- -
Dezember 2021
Fr 24: 589 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,00g
 
19,95g
 
85,15g
- -
Do 23: 628 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,12g
 
25,25g
 
49,68g
- -
Juni 2021
Mo 21: 687 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,22g
 
40,89g
 
70,51g
- -
Fr 18: 1011 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,45g
 
52,45g
 
106,31g
- -
Mo 14: 289 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,00g
 
28,06g
 
41,30g
- -
Mai 2021
Di 25: 317 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,10g
 
6,21g
 
31,70g
- -
Mo 24: 527 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,40g
 
11,43g
 
77,77g
- -
Sa 22: 132 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,00g
 
2,02g
 
19,76g
- -
April 2021
Mi 28: 550 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,11g
 
24,77g
 
70,80g
- -
So 25: 1009 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,06g
 
37,29g
 
147,56g
- -
Sa 24: 257 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,07g
 
12,47g
 
40,31g
- -
Fr 23: 1416 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,60g
 
61,80g
 
247,49g
- -
Mi 21: 1052 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,17g
 
35,19g
 
168,79g
- -
Di 20: 180 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,01g
 
13,57g
 
18,92g
- -
Mo 19: 370 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,58g
 
18,31g
 
50,23g
- -
Sa 17: 1066 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,95g
 
28,82g
 
223,24g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.