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lisettebecerra's Diätkalender - September 2024

lisettebecerra's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1018 Kal	(Fett: 51,42g, Eiweiß: 96,99g, Kohlh: 40,78g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 16287 Kal	(Fett: 822,78g, Eiweiß: 1551,90g, Kohlh: 652,42g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
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2 769* -	3 1243* -	4 987* -	5 843* -	6 1287* -	7 1150* -	8 1187* -
9 1131* -	10 1188* -	11 731* -	12 1253* -	13 1221* -	14 - -	15 - -
16 913* -	17 419* -	18 1325* -	19 640* -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27	28	29
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Tagesmittelwert Kalorien Info

78%

vom ETB*

(1018 kal)

78% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (16%)

Fett (46%)

Eiweiß (38%)

*Basierend auf einem ETB von 1300 Kalorien (03 Sep 24)

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