2020 장성원's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2020
Do 3: 1099 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,79g
 
151,44g
 
85,34g
- -
Mi 2: 1052 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,92g
 
140,36g
 
86,13g
- -
Di 1: 983 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,07g
 
144,78g
 
62,79g
- -
November 2020
Mo 30: 1014 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,20g
 
151,64g
 
73,77g
- -
So 29: 920 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,37g
 
115,04g
 
73,72g
- -
Sa 28: 1215 * 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,78g
 
145,43g
 
94,18g
- -
Fr 27: 1165 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,41g
 
143,66g
 
82,84g
- -
Do 26: 962 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,92g
 
142,35g
 
73,97g
- -
Mi 25: 1165 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,41g
 
143,66g
 
82,84g
- -
Di 24: 1165 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,41g
 
143,66g
 
82,84g
- -
Fr 20: 1192 * 119%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,08g
 
107,41g
 
110,73g
- -
Do 19: 1324 * 132%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,54g
 
98,51g
 
79,96g
- -
Mi 18: 1085 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,42g
 
127,24g
 
91,71g
- -
Di 17: 1046 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,09g
 
145,19g
 
80,37g
- -
Mo 16: 944 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,69g
 
127,25g
 
72,92g
- -
Sa 14: 1034 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,84g
 
138,34g
 
82,41g
- -
Fr 13: 1132 * 113%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,69g
 
140,00g
 
100,76g
- -
Do 12: 993 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,75g
 
144,31g
 
73,14g
- -
Mi 11: 916 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,37g
 
145,19g
 
66,14g
- -
Di 10: 1098 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,83g
 
156,59g
 
108,76g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.