Lima333's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2024
Do 1: 527 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,26g
 
29,56g
 
25,12g
24*  503
Juli 2024
Mi 31: 895 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,48g
 
35,68g
 
130,45g
349*  546
Di 30: 659 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,73g
 
35,81g
 
45,76g
197*  462
Mo 29: 2266 * 119%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
143,47g
 
100,70g
 
141,28g
568*  1698
So 28: 1289 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,90g
 
90,36g
 
92,37g
373*  916
Sa 27: 568 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,93g
 
25,04g
 
58,71g
337*  231
Fr 26: 1085 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,85g
 
37,58g
 
112,85g
263*  822
Do 25: 646 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,39g
 
34,48g
 
56,25g
295*  351
Mi 24: 1179 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,78g
 
60,19g
 
143,19g
489*  690
Di 23: 1978 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,13g
 
62,98g
 
259,94g
278*  1700
Mo 22: 1929 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
103,54g
 
117,16g
 
131,23g
574*  1355
So 21: 926 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,18g
 
39,61g
 
93,66g
369*  557
Sa 20: 1340 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,86g
 
52,52g
 
121,77g
257*  1083
Fr 19: 1931 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,53g
 
82,28g
 
197,63g
352*  1579
Do 18: 1561 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,64g
 
80,09g
 
143,09g
480*  1081
Mi 17: - - 320* -
Di 16: 259 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,06g
 
9,74g
 
27,96g
311*  52
Mo 15: 1256 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,32g
 
43,60g
 
169,79g
388*  868
So 14: 1842 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,02g
 
89,27g
 
245,99g
210*  1632
Sa 13: 1792 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,35g
 
64,80g
 
216,13g
346*  1446
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