Tagesmittelwert: |
Bewegung: 87 Kal |
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Ernährung: 941 Kal |
(Fett: 33,91g, Eiweiß: 50,57g, Kohlh: 77,22g) |
Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 433 Kal |
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Ernährung: 4703 Kal |
(Fett: 169,57g, Eiweiß: 252,84g, Kohlh: 386,11g) |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto 1133 |
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Netto 1202 |
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Netto 896 |
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Netto 868 |
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Netto 171 |
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Tagesmittelwert Kalorien Info
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (38%)
Fett (37%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 1700 Kalorien (16 Jun 23)
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