| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1805 Kal |
|
Ernährung: 1014 Kal |
(Fett: 41,90g, Eiweiß: 67,00g, Kohlh: 98,58g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 1805 Kal |
|
Ernährung: 6086 Kal |
(Fett: 251,41g, Eiweiß: 402,01g, Kohlh: 591,50g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
 |
Netto -556 |
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (38%)
Fett (36%)
Eiweiß (26%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 1200 Kalorien (08 Jul 24)
|
