mollyallen1982's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2018
Mi 28: - - 2878* -
September 2018
Mi 26: 1045 * 120%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,85g
 
22,49g
 
114,75g
2828*  1783
Fr 21: 2129 * 245%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
110,22g
 
80,54g
 
213,14g
2844*  715
Do 20: 512 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,35g
 
43,00g
 
19,98g
- -
Mi 19: 910 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,36g
 
52,08g
 
117,97g
2593*  1683
Mo 17: 1355 * 156%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,61g
 
59,34g
 
128,76g
2823*  1468
Sa 15: 1179 * 136%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,00g
 
9,93g
 
114,84g
2903*  1724
Do 13: 1509 * 174%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,34g
 
93,38g
 
154,79g
2608*  1099
Mi 12: 1514 * 174%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,62g
 
72,86g
 
130,32g
3223*  1709
Di 11: 1379 * 159%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,96g
 
60,26g
 
163,29g
2363*  984
Mo 10: 1394 * 161%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,61g
 
53,51g
 
131,03g
2828*  1434
So 9: 1444 * 166%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,33g
 
73,86g
 
163,76g
3029*  1585
Sa 8: 830 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,00g
 
19,00g
 
92,00g
2224*  1394
Fr 7: 1140 * 131%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,58g
 
20,99g
 
147,91g
2564*  1424
Do 6: 1067 * 123%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,19g
 
63,33g
 
116,02g
2396*  1329
Mi 5: 1001 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,68g
 
61,31g
 
85,79g
2693*  1692
Di 4: 1430 * 165%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,17g
 
101,65g
 
121,79g
2623*  1193
Mo 3: 1245 * 143%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,34g
 
62,29g
 
181,12g
2702*  1457
So 2: 1076 * 124%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,61g
 
37,85g
 
110,75g
2746*  1670
Sa 1: 1091 * 126%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,70g
 
56,70g
 
99,21g
3250*  2159
August 2018
Fr 31: 895 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,54g
 
44,67g
 
153,88g
3271*  2376
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