janerinco's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2021
Mo 18: 978 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,84g
 
56,36g
 
106,70g
- -
Sa 2: 1782 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,87g
 
65,60g
 
227,41g
- -
November 2020
Mo 30: 1620 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,26g
 
101,90g
 
203,79g
- -
So 29: 1667 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,56g
 
58,04g
 
210,70g
- -
Sa 28: 1143 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,83g
 
53,71g
 
186,06g
- -
So 15: 339 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,06g
 
26,11g
 
44,08g
- -
Sa 14: 688 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,84g
 
20,47g
 
99,56g
- -
Fr 13: 1888 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,13g
 
49,37g
 
279,81g
- -
Do 12: 1640 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,91g
 
102,07g
 
193,91g
- -
Mi 11: 1934 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,50g
 
107,23g
 
178,63g
- -
Mo 9: 1915 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,04g
 
79,87g
 
235,95g
- -
Fr 6: 397 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,12g
 
3,80g
 
77,58g
- -
Oktober 2020
Di 27: 962 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,63g
 
72,06g
 
63,54g
- -
Mo 26: 1676 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,98g
 
62,32g
 
243,36g
- -
Sa 24: 1996 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,50g
 
75,13g
 
241,62g
- -
Fr 23: 2052 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,98g
 
108,54g
 
222,25g
- -
Do 22: 1212 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,08g
 
41,59g
 
155,22g
- -
Mi 21: 1917 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,00g
 
45,30g
 
262,46g
- -
Di 20: 1523 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,28g
 
76,12g
 
217,05g
- -
Mo 19: 1817 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,90g
 
74,61g
 
236,60g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.