fernip's Diätkalender - September 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 1468 Kal   Ernährung: 1331 Kal (Fett: 40,25g, Eiweiß: 56,46g, Kohlh: 184,08g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 14678 Kal   Ernährung: 1331 Kal (Fett: 40,25g, Eiweiß: 56,46g, Kohlh: 184,08g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

78%
vom ETB*
(1331 kal)
78% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (56%)
 
Fett (27%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 1700 Kalorien (26 Sep 22)
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